Entrevista a Desportista Carolina Mendes

Olá Carolina, quem és tu?

Sou uma adepta ao desporto, tenho 20 anos e desporto é a minha vida

Quando descobriste o teu amor pelo desporto? Quando começaste?

Desde pequena que sempre fiz várias atividades e já não me vejo a fazer outra coisa.

Estás a tirar a licenciatura de Educação Física e Desporto, na vertente de Exercício, Saúde e Bem estar na Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias. Como está a ser esta tua nova etapa?

Está a ser fantástica. Inicialmente queria concorrer à Faculdade Motricidade Humana, mas ainda bem que não fui. A Lusófona é brutal, é top!

Desde que estás a tirar este curso tens mais cuidado com o que consomes?

Sim, claro. Sempre tive o mínimo cuidado mas agora ainda me preocupo mais porque influencia o meu desempenho.

No verão, és nadadora salvadora. Como iniciaste?

Portanto, desde pequena que via a série “Marés Vivas” e sempre tive aquele bichinho para ser nadadora salvadora. Entao, tirei o curso aos 18 anos, passei e desde essa altura que ajudar nas praias faz parte da minha vida.

O que aconselhas às pessoas?

Para terem mais cuidado com a alimentação e praticarem exercício físico que só faz bem!

Quais os teus planos para o futuro?

Quero ser Personal Trainer, quando acabar a minha licenciatura e complementar com um mestrado de acordo com a mesma área.

Obrigada Carolina!